Über di·em
Über dieses Projekt
di·em ist eine unabhängige Informationsseite über evidenzbasierte Medizin. Sie erklärt, wie man Gesundheitswissen prüft, und wendet diese Prüfung auf drei Bereiche an: die Grundlagen der Evidenz, häufige chronische Erkrankungen und Yoga, Atem und Meditation.
Warum diese Seite?
Gesundheitsinformationen gibt es im Überfluss – verlässliche seltener. Viele Texte versprechen viel und nennen keine Quellen, andere sind korrekt, aber nur für Fachleute verständlich. di·em versucht, dazwischen zu vermitteln: in verständlicher Sprache, mit Quellen und mit einer ehrlichen Einschätzung, wie sicher das Wissen zu einer Frage ist.
Der Name spielt auf das lateinische diem an, „den Tag“. Gesundheitsentscheidungen fallen selten im Labor, sondern im Alltag: beim Blutdruckmessen am Morgen, bei der Frage, ob sich ein Kurs lohnt, beim Gespräch in der Praxis.
Wie wir arbeiten
- Quellen: Jeder Beitrag stützt sich auf Leitlinien, systematische Übersichten, Fachgesellschaften oder geprüfte Gesundheitsinformationen und nennt diese am Ende. Wo wir Studien sinngemäß wiedergeben, sagen wir das.
- Sicherheit der Evidenz: Beiträge, die eine Wirkungsfrage behandeln, tragen eine Einschätzung von „hoch“ bis „sehr niedrig“. Sie orientiert sich am GRADE-System und an den Bewertungen der zitierten Übersichtsarbeiten. Sie ist eine redaktionelle Zusammenfassung, keine eigene Studienbewertung.
- Aktualität: Das Datum „Aktualisiert am“ nennt die letzte inhaltliche Überarbeitung. Medizinisches Wissen ändert sich; Hinweise auf veraltete Angaben nehmen wir gern entgegen.
- Keine Heilversprechen: Auch bei Yoga und Meditation beschreiben wir, was belegt ist und was nicht – ohne Überhöhung und ohne Abwertung.
Was diese Seite nicht ist
di·em ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung und beantwortet keine individuellen Gesundheitsfragen. Wir verkaufen keine Produkte, Kurse oder Behandlungen. Unter dieser Webadresse waren in früheren Jahren andere Angebote erreichbar; mit ihnen und ihren Betreibern besteht keine Verbindung.
Verantwortlich
Die rechtlich verantwortliche Person und die Kontaktdaten finden Sie im Impressum. Rückmeldungen zu Inhalten erreichen uns über die Kontaktseite.